寶礦力皇后來了（?🤣） 除了健康資訊，抽獎活動資訊在最下方也要記得看完喔💙😍 每次練完舞就會呈現一個大爆汗的狀態💦 這時後來瓶運動飲料對舞者來說是再熟悉不過的事了 常常看到很多人在運動完不是灌一大瓶水就是怕含糖飲料會對身體造成負擔所以選擇喝無糖的飲料 但其實營養師有提到運動飲料中含有糖分其實是給身體的神支援 除了可以提供運動中所需的能量、減緩練舞時疲勞感還能促進蛋白質修復肌肉的受損，與喝水相比，還能幫助身體留住水分及延緩運動表現下降唷!! 如果你是很激烈運動大爆汗或像我們比賽battle 的話，就適合喝濃一點含糖量比較高的寶礦力水得，如果平常教排舞或者強度稍微輕一點的運動的話就可以選淡一點又低糖低熱量的ion water ❤ 要記起來喔!!!!! #pocarisweat #寶礦力水得 #汗動無限可能 #ionwater #清爽補給新選擇 還有一個好康抽獎活動順便也跟大家提一下!!!想要免費去日本玩嗎? 😍 5/8-6/19只要購買寶礦力水得或ion water收集指定通關密語即可兌換限量Apple Watch或登機箱，登錄序號還可以抽大阪甲子園或是東京豪華露營之旅唷！快點抽起來!!